คุณสามารถติดตามข่าวสาร โปรโมชั่น และคอร์สใหม่ ๆ ของเราได้จากช่องทางต่อไปนี้
การดื่มกาแฟอาจส่งผลให้ผู้ป่วยที่มีภาวะความดันโลหิตสูงอยู่แล้วมีระดับความดันโลหิตสูงยิ่งขึ้น ทั้งนี้ผู้ที่ดื่มกาแฟเป็นประจำอยู่แล้วอาจได้รับผลกระทบนี้น้อยกว่า
ใน วิกิพีเดีย ลิงก์ข้ามไปยังรุ่นภาษาอื่นของบทความนี้ถูกย้ายไปด้านบนแล้วที่ทางขวาของชื่อหน้า ไปด้านบน
กาแฟ กลายเป็นเครื่องดื่มพื้นฐานที่สำคัญสำหรับยามเช้าของใครหลายคน ที่จะปลุกร่างกายให้มีความตื่นตัวสำหรับพร้อมการทำกิจกรรมต่าง ๆ ของแต่ละคน หรือเอาจริง ๆ ไม่จำเป็นต้องจำกัดเวลาในการดื่มกาแฟเสียแล้วด้วยซ้ำ ดังนั้น กาแฟอเมริกาโน่ หรือ หลายคนก็อาจจะเรียก กาแฟดำ จึงเป็นทางเลือกสำหรับคนอยากเข้าถึงรสชาติของกาแฟจริง ๆ เพราะจะไม่มีการปรุงแต่งอะไรทั้งนั้นให้เสียเวลา
เพื่อร่วมให้คะแนนรีวิว และแสดงความคิดเห็น พร้อมรับ
“โรคมะเร็งโพรงจมูก” รู้สาเหตุ อาการ รีบป้องกัน อย่าปล่อยให้เป็น
เจนจิรา คุณะดิลก (พี่เจน ข้อดีของการดื่มกาแฟ ติวมาสเตอร์)
พุงหาย แต่นมไม่หด...ลดน้ำหนักอย่างไรให้หน้าอกยังอวบอึ๋ม
ข้อดีของกาแฟอีกหนึ่งข้อคือช่วยลดความเหนื่อยและเพิ่มพลังงานได้เพราะคาเฟอีนที่อยู่ในกาแฟนั้นเป็นสารกระตุ้นทำให้เกิดพลังงาน เมื่อเราดื่มกาแฟสารคาเฟอีนจะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดจากนั้นจะถูกส่งไปยังสมอง ซึ่งงานวิจัยหลายชิ้นพบว่ากาแฟช่วยพัฒนาการทำงานของสมองในด้านต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นความจำ, อารมณ์, ความตื่นตัว, ระดับพลังงาน, รวมไปถึงการทำงานของจิตใจทั่วไปอีกด้วย
ฟังดูเหมือนจะไม่น่าเชื่อใช่ไหมเอ่ย ว่าอีกหนึ่งประโยชน์ของกาแฟดำ คือความสามารถในการป้องกันอาการหอบหืดได้ นั่นก็เพราะโรคหอบเกิดจากการที่ประสาทสำรองถูกกระตุ้น จึงแสดงอาการหอบออกมา แต่เมื่อดื่มกาแฟดำเป็นประจำ ฤทธิ์ของกาแฟดำจะเข้าไปช่วยระงับความตึงเครียดของประสาทสัมผัสสำรอง และไม่ทำให้เกิดอาการหอบนั่นเอง
ด้วยความที่ว่ากาแฟมีสารคาเฟอีนผสมอยู่ด้วย ทำให้ร่างกายของเรานั้นรู้สึกกระชุ่มกระชวยและตื่นตัวเมื่อได้ดื่มกาแฟค่ะ แต่ก็นั่นแหล่ะค่ะ หากว่าเราดื่มมากเกินไประวังนอนไม่หลับนะคะ!
ไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์ร่วมกับกาแฟ เพราะแอกอฮอล์อาจกระตุ้นให้ร่างกายย่อยคาเฟอีนรวดเร็วขึ้น ส่งผลให้มีสารคาเฟอีนในเลือดมากเกินไปจนได้รับผลข้างเคียงอย่างอาการสั่นกระตุก ปวดศีรษะ และหัวใจเต้นเร็ว
จดจำฉัน ลืมรหัสผ่าน? ไม่มีบัญชีผู้ใช้งาน?
“บวบเหลี่ยม” สรรพคุณ-ประโยชน์บำรุงร่างกาย ไฟเบอร์สูง